Unser Bewusstsein ist nur 5-10% aktiv, die wirkliche Arbeit 90-95% macht unser Unterbewusstsein

Man kann es mit einem Eisberg vergleichen. Was man über der Wasseroberfläche sieht, ist nur ein kleiner Teil, ähnlich dem Bewusstsein. Der weitaus grössere Teil liegt unter Wasser, ähnlich dem Unterbewusstsein.

Im Bewustsein...

  • Befindet sich unser Kurzzeitgedächtnis,
  • unsere Willenskraft
  • und unsere rationalen, 
  • logischen 
  • und analytischen Fähigkeiten und Denken.

Im Unterbewusstsein...

  • befindet sich unser Langzeitgedächtnis, 
  • unsere Emotionen, Gefühle,
  • Gewohnheiten, 
  • und ganz wichtig unser Selbstschutz.
  • Das Unterbewusstsein ist aber auch faul und träge, es mag Veränderungen nicht wirklich.

Der kritische Faktor

Das Unterbewusstsein ist träge und faul. Es mag Veränderungen nicht wirklich. Dafür hat es einen Angestellten, den kritische Faktor, der in unserem Bewusstsein sitz. Was darf ins Unterbewusstsein eingehen? Der kritische Faktor fragt an, er / sie will aufhören mit Rauchen. Das Unterbewusstsein schaut in der Lebensbibliothek nach und sagt, nein, er / sie hat immer schon geraucht, passt doch, lass das nicht rein! In der Hypnose können wir den kritischen Faktor umgehen. Ähnlich wie, wir drücken ihm CHF 20.- in die Hand und sagen, geh etwas essen oder nimm einen Kaffee oder Tee im Restaurant. Dann können wir mit dem Unterbewusstsein direkt arbeiten.

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Daniel Gisler

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